Plan Entrenamiento runner popular para el maratón Barcelona

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Plan Entrenamiento runner popular para el maratón Barcelona

Cuidado rodeado tus 4 primeros kilómetros del maratona de Barcelona. Se debe controlar el ritmo y guardar su energía para después los treinta km. Los últimos kilómetros del maratón de Barcelona no son totalmente planos, esto no debe impactar con el entreno ni su forma de encargar su prueba. El primer km debe ser recorrido  despacio

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