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Plan entrenamiento corredores populares 10 km en ciudad Toledo

Plan de entreno por número de sesiones de entrenamiento por semana

• Plan Entrenamiento principiante 10 km de Toledo
• Plan entrenamiento 10 km Toledo 3 días semana
• Plan de entrenamiento 10 km San Silvestre Toledo 4 sesiones semana
• Plan entrenamiento running de 10km de San Silvestre Toledo 5 sesiones por semana
• Plan entrenamiento de 10km de San Silvestre Toledo 6 días por semana

laurent colas

Técnico de mantenimiento, Desarrollador, especialista en Fotovoltaico y entrenador de medio fondo.