Categoría: El running y el entrenamiento

Visitas: 27Estrategia y plan 21K 1h20 PDF Introducción: La clave del éxito en la media maratón Correr 21 kilómetros en menos de 80 minutos es

Visitas: 27Plan entrenamiento maratón en 3 horas PDF Cómo preparar un maratón sub 3h con éxito Conseguir correr un maratón en menos de 3 horas

Visitas: 38Planificación para correr media maratón en 2h Estrategias para completar una media maratón en 2 horas Conseguir correr una media maratón en 2 horas

Visitas: 18 Si tienes en mente correr una media maratón en menos de 1h55 minutos, es fundamental contar con un plan de entrenamiento bien estructurado

Visitas: 38Programa intensivo para media maratón en 1h40: El camino hacia tu mejor tiempo Completar una media maratón en 1h40 es un logro impresionante, especialmente

Visitas: 23Guía de entrenamiento media maratón 1h35 minutos PDF Claves para una media maratón en 1h35 Para correr una media maratón en 1h35 minutos, es

Visitas: 38Programa media maratón 1h30 PDF avanzado: Cómo entrenar para romper tu propio récord Correr una media maratón en 1h30 minutos es una meta ambiciosa

Visitas: 17Plan de entrenamiento media maratón sub 1h25 minutos: Consejos para alcanzar tu meta Correr una media maratón en menos de 1h25 es un objetivo

Visitas: 30Estrategia de carrera para media maratón sub 1H15: Consejos para corredores avanzados Correr una media maratón en menos de 1H15 es un desafío que

Visitas: 21Estrategia y plan 21K 1h10 PDF: La clave para mejorar tu tiempo en media maratón Correr una media maratón en 1h10 es un desafío